Esta semana ha debutado la temporada de la Liga de Hockey Profesional Femenino y sus reglas diferir\u00e1n significativamente de las que se ven en la Liga Nacional de Hockey (NHL). Mientras que los equipos de la NHL reciben dos puntos por ganar un partido en la pr\u00f3rroga o en la tanda de penaltis, en la PWHL solo obtienen cr\u00e9dito si su victoria se produjo durante el tiempo reglamentario.<\/p>\n
Los aficionados a la Liga Profesional de Hockey Femenino (PWHL) se han fijado en una regla \u00fanica conocida como jailbreak goal, que permite a una jugadora que est\u00e1 cumpliendo una sanci\u00f3n ser liberada si su equipo marca un gol en corto durante su sesi\u00f3n de sanci\u00f3n. En esta edici\u00f3n de Friday Face-off, Erin Brown e Ian Kennedy hablan de esta regla, as\u00ed como de otras reglas exclusivas de la PWHL, como el body checking.<\/p>\n
Marie-Philip Poulin hizo historia al marcar tres goles contra Nueva York el mi\u00e9rcoles y convertirse en la primera jugadora de la historia de la PWHL en lograr un triplete. Ahora ocupa el tercer puesto en la clasificaci\u00f3n por puntos con cuatro goles marcados en lo que va de temporada (uno menos que Ella Shelton, que lidera con seis, incluidos dos tripletes en cuatro partidos disputados hasta la fecha). Poulin puede que pronto extienda esta estrategia espec\u00edfica del hockey sobre hielo a nivel internacional a trav\u00e9s de la competici\u00f3n internacional si su gol de fuga hace furor en las competiciones de la IIHF.<\/p>\n
El control corporal es un componente integral del hockey, pero una ejecuci\u00f3n incorrecta puede ser peligrosa. Un jugador debe asegurarse de que su control no golpea a un adversario en la cabeza, el cuello o las rodillas, lo que podr\u00eda provocar lesiones graves; de lo contrario, se arriesga a recibir sanciones menores, mayores o faltas de juego por tales golpes.<\/p>\n
El hockey sobre hielo ofrece muchas formas de control corporal, cada una de ellas con diferentes riesgos y beneficios. Entre las t\u00e9cnicas de control corporal m\u00e1s comunes est\u00e1n los controles de hombro, cadera y tabla. El control con el stick es otro m\u00e9todo que utilizan los jugadores para entrar en contacto con sus adversarios. Los jugadores deben familiarizarse con todas las normas aplicables a los controles corporales relativas a los controles legales, los tiempos, las zonas de env\u00edo y las sanciones antes de participar en actividades de control corporal.<\/p>\n
Adem\u00e1s de aprender las reglas del hockey sobre hielo, los jugadores deben practicar sus t\u00e9cnicas y sincronizaci\u00f3n para mejorar su juego y evitar lesiones. Los jugadores deben trabajar con un entrenador experto para aprender a realizar controles seguros y eficaces; adem\u00e1s, deben llevar el equipo de protecci\u00f3n necesario, como cascos y protectores bucales. El podcast de PWHT ofrece una visi\u00f3n inmersiva de este mundo: cada episodio explora los retos, las victorias y las lecciones cruciales en el camino hacia el \u00e9xito del jugador.<\/p>\n
Los shootouts en el hockey sobre patines proporcionan una forma emocionante de determinar el vencedor de cualquier partido sin prolongar su duraci\u00f3n, lo que podr\u00eda causar fatiga y lesiones a los jugadores. Los partidos de temporada regular que terminan en empate despu\u00e9s de tres periodos de 20 minutos pasan a una pr\u00f3rroga de muerte s\u00fabita de cinco minutos en la que s\u00f3lo participan tres patinadores de cada equipo (excluyendo a los porteros) antes de pasar a los shootouts si ninguno de los dos equipos marca en este periodo.<\/p>\n
El porcentaje medio de tiros durante las cinco rondas iniciales de los shootouts es aproximadamente la media de la liga; sin embargo, despu\u00e9s de este punto disminuye significativamente debido al uso cada vez mayor por parte de los porteros de la tecnolog\u00eda de v\u00eddeo y el scouting durante los shootouts a medida que aprenden m\u00e1s sobre las tendencias de los jugadores.<\/p>\n
Los lanzamientos ofrecen a los jugadores un tiro por jugador y equipo para probar suerte en la canasta. Incluso con su relativamente bajo porcentaje de acierto, los lanzamientos siguen siendo aspectos emocionantes de los partidos que permiten a los aficionados ver una entretenida batalla de habilidades individuales entre jugadores.<\/p>\n
Un tirador h\u00e1bil debe utilizar la velocidad y la habilidad para enga\u00f1ar a los porteros con tiros falsos o r\u00e1pidos que utilicen la velocidad o el enga\u00f1o, teniendo cuidado de no revelarse demasiado pronto, ya que los porteros pueden responder cerrando cualquier abertura disponible con controles. Los tiradores deben intentar aprovecharse de cualquier debilidad mostrada por los porteros contrarios jugando con ellos.<\/p>\n
Los porteros son responsables de impedir que los equipos contrarios marquen goles, ya sea atrapando el disco con la mano del guante, desvi\u00e1ndolo con las almohadillas del cuerpo o de las piernas, empuj\u00e1ndolo con un pat\u00edn (lo que se conoce como empuje en T) o bloqueando los disparos con otra parte del cuerpo.<\/p>\n
Un bloqueador es una pieza esencial del equipo que se lleva en la mano dominante del portero para proteger la mu\u00f1eca y ayudarle cuando est\u00e1 en posici\u00f3n de preparado. Lo ideal es que su altura les permita mantener el stick plano sobre el hielo durante este proceso.<\/p>\n
La mayor\u00eda de los porteros emplean la t\u00e9cnica de parada de mariposa, que consiste en apoyar las rodillas en el hielo y extender las piernas para cubrir cinco agujeros y, al mismo tiempo, proporcionar una cobertura \u00f3ptima de la red. Algunos porteros prefieren jugar de pie mientras intentan detener los discos.<\/p>\n
Los porteros deben centrarse en el desarrollo de la fuerza relativa manteniendo un tiempo bajo tensi\u00f3n corto, con el fin de acceder a unidades motoras de alto umbral m\u00e1s capaces de producir energ\u00eda para el rendimiento del portero. Adem\u00e1s, los porteros deben asegurarse de que su entrenamiento de fuerza coincide con el entrenamiento de acondicionamiento para obtener los m\u00e1ximos resultados.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Esta semana ha comenzado la temporada de la Liga de Hockey Profesional Femenino (PWHL) y sus reglas difieren significativamente de las de la Liga Nacional de Hockey (NHL). Mientras que los equipos de la NHL reciben dos puntos por ganar un partido en la pr\u00f3rroga o en la tanda de penaltis, en la PWHL s\u00f3lo obtienen cr\u00e9dito si su victoria se produjo durante el tiempo reglamentario. ... <\/p>\n